Рецепт пошаговый картошки фри в духовке


Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Смотреть видео Рецепт пошаговый картошки фри в духовке




  • Добавить в книгу рецептов
  • Нашли ошибку в рецепте?

Если сильно захотеть, и фастфуд можно сделать безвредным. Ну, или почти безвредным... Готовим картошку фри в духовке без масла!

Ингредиенты

Картофель крупный – 4 шт.
Прованские травы – 1 ст.л.
Морская соль – 1 ст.л.

  • На 3 человек
  • 77 кКал на 100 г
  • Хранить в прохладном месте
  • 05.07.2017 / 12.07.2017
  • 30 просмотров за 30 дней
  • 1 чел. добавили в закладки
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Картофель фри – всем знакомая, калорийная еда, приготовленная во фритюре. Все знают о ее «вредности» для организма и только единиц это останавливает. Кто-то кушает её каждый день, а кто-то изредка наведывается в Макдоналдс, думая, что один раз можно. Предлагаю приготовить вкусный, хрустящий, ароматный картофель без фритюра, без масла вообще. Картофель можно запечь в духовке и этим сохранить все его полезные качества, а вкус приумножить морской солью и ароматами сушеных трав.

Рецепт картофеля фри в духовке без масла


Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления картофеля фри в духовке без масла.

Ингредиенты для картофеля фри в духовке без масла


Чтобы получилась длинная хрустящая соломка, картофель лучше использовать крупный.

Почистить картофель


Его необходимо очистить и нарезать пластинами толщиной примерно в 5 мм. А их, в свою очередь, - соломкой с шириной примерно в 5 мм. Крайнюю короткую, неровную соломку лучше отделить и использовать в другом блюде, например в супе.

Порезать картофель


Ровную картофельную соломку залить холодной водой и тщательно вымыть. Затем выложить на тканевую салфетку, чтобы она вобрала в себя излишек воды и картофельного сока.

Положить картофель на полотенце


Затем переложить в глубокую миску, приправить солью и прованскими травами. Тщательно перемешать, каждый кусочек должен обваляться в приправах.

Всыпать соль и специи


Форму для запекания лучше использовать керамическую, с толстыми стенками, чтобы картофель готовился равномерно. Устелить дно пекарской бумагой. Выложить в неё картофельную соломку одним слоем, чтобы каждый кусочек имел свое пространство, не соприкасался с другими кусочками.

Выложить картофель в форму


Выставить форму с будущей картошкой фри без масла в духовку, разогретую до 160 градусов, и запекать 10 минут.

Запечь картофель в духовке


Затем вынуть форму из духовки и убрать пекарскую бумагу. Форму с картофелем вернуть в духовку еще на 20-30 минут. Картофель периодически нужно помешивать.

Снять картофель с пекарской бумаги


Запеченный в духовке картофель фри без масла подать к столу сразу же.

Готовый картофель фри в духовке без масла


Он ароматный, хрустящий, нежный и великолепно сочетается с острым томатным соусом.

Фото картофеля фри в духовке без масла


Приятного аппетита. Готовьте с любовью.

Картофель фри в духовке без масла

Рецепты картофеля фри


Рецепты картофеля, запеченного в духовке

Картофель фри в духовке без масла — видео рецепт

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фото

Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если у вас есть 1-2 лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.

В галерее этого рецепта пока что нет ни одного фотоотчета.

Понравился рецепт «Картофель фри в духовке без масла»?

Смотрите похожие рецепты!

Картофель в пергаменте

Кабачки с картошкой в духовке

Картошка в сметане с сыром в духовке

Картофель по-герцогски

Маринованный сыр Тофу

Паштет из фасоли с миндалем

Бабагануш

Хумус из чечевицы


Источник: http://www.iamcook.ru/showrecipe/11979



Рецепт пошаговый картошки фри в духовке фото



Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Рецепт пошаговый картошки фри в духовке

Похожие рецепты: